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Franco Di Mantova insegnante Hatha Yoga –  Associazione Culturale BenessereYoga Via Tuscola 928 Roma
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Carla Anastasi insegnante Hatha Yoga –  Associazione Culturale BenessereYoga Via Tuscola 928 Roma
Carla Anastasi insegnante Hatha Yoga –  Associazione Culturale BenessereYoga Via Tuscola 928 Roma
Franco Di Mantova insegnante Hatha Yoga –  Associazione Culturale BenessereYoga Via Tuscola 928 Roma
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BenessereYoga - Roma
BenessereYoga - Roma si trova qui: Parco degli Acquedotti Romani.
Parco degli Acquedotti Romani
Vi aspettiamo TUTTI I MERCOLEDì di Giugno al Parco Degli Acquedotti! Dalle 18:30 alle 19:30 con l'insegnante Carla Anastasi e dalle 19:20 alle 20:20 con l'insegnante Franco Di Mantova per praticare insieme!🙏🧘‍♂️

#Yoga #parcodegliaquedotti #benessereyoga
BenessereYoga - Roma
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Con grande entusiasmo possiamo annunciare la riapertura dell’Associazione e dei relativi corsi e massaggi dal 1 giugno 2020, con tutte le misure necessarie per tutelarti e darti il bentornato!🙂

In base alle disposizioni vigenti abbiamo messo in atto le seguenti cautele igienico-sanitarie:

1) Accesso alla segreteria distanziati con mascherina e disinfezione mani all'ingresso.

2) Limitazione all'ingresso dello spogliatoio al massimo di 2 persone per volta, consigliando comunque di venire in associazione possibilmente già in tenuta per la pratica,
o con un discreto anticipo rispetto all'inizio lezione, per agevolare l’ingresso in sala.

3) Obbligatorietà d’uso di un proprio telo o similare da apporre sul tappetino in sala e calzini.

4) Limitazione all'accesso in sala ad un massimo di 7 allievi con tappetini fissi già distanziati, disinfettati e sanificati sempre a inizio e fine di giornata.

5) La pratica in sala si esegue ovviamente senza mascherina, ed è prevista l’uscita dalla sala da una porta diversa rispetto a quella di entrata, per favorire il distanziamento con gli allievi
del turno successivo.

Per agevolare e organizzare le lezioni:
Per Pilates e Massaggi scrivere a VALENTINA: 3490767413
Per Yoga, Ginnastica posturale, TaiChi scrivere a FRANCO 3381799277

Ringraziamo in anticipo e Vi aspettiamo con gioia e con tanta voglia di ricominciare!🙏🧘‍♂️
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Buongiorno allievi!☀️🙏
in attesa di ricominciare insieme, un nuovo video di Hatha Yoga per praticare a casa!🏠
Buona pratica, a presto!
Franco Di Mantova Carla Anastasi

#yoga #lezioniyoga #hathayoga #youtube #video

https://youtu.be/tsu6eodHsYY
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Hatha Yoga | Asana & Mantra
Breve pratica di Yoga dedicata all'allungamento della schiena.
youtube.com
BenessereYoga - Roma
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Guida e consigli per chi per chi vuole iniziare o approfondire lo studio della Scienza dello Yoga attraverso alcune letture che abbiamo studiato in questi anni.
Per ognuno di queste troverete una breve introduzione all'argomento trattato.
Buona lettura! 📚☕

Carla Anastasi Franco Di Mantova

#yoga #libriyoga #lettureyoga #bookyoga #consigliyoga #benessereyoga
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Un nuovo video di Pilates disponibile sul nostro canale YouTube! Grazie a Deborah per il suo contributo🙏
Buona pratica e buon weekend!☀️

#pilates #core #addone #videolezioni #benessereyoga #lezionidacasa #fitness
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Pilates | Equilibrio & Core addominale
Esercizi di Pilates sull'equilibrio e la stabilità dell'addome.
youtube.com